منتديات لزق و قص
نورتنا بزيارتك
هذه الرسالة تفيد بانك غير مسجل بالمنتدى الرجاء التسجيل او تسجيل الدخول
التسجيل بهذا المنتدى يتطلب تفعيل العضوية الرجاء تفعيلها بعد التسجيل من خلال بريدك الالكتروني

منتديات لزق و قص

نحن نعمل حبا في الله و طمعا في الجنه
 
الرئيسيةالبوابةمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلالأعضاءالمجموعاتدخولدر دــشـة
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
ADRIANO
 
red_dragon
 
the under taker 16_0
 
sonyic
 
mosaab
 
Body
 
fa3l 5eer
 
darkness kingdom
 
~gege~
 
elshemy92
 
المواضيع الأخيرة
أغسطس 2017
الإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبتالأحد
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   
اليوميةاليومية
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 237 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو ابوعادل فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 2178 مساهمة في هذا المنتدى في 901 موضوع

شاطر | 
 

 7 حاجات ميتعملوش بعد الاكل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
sonyic
الجنرال
الجنرال
avatar

العقرب القط
عدد الرسائل : 227
العمر : 29
نقاط : -35
تاريخ التسجيل : 03/03/2008

مُساهمةموضوع: 7 حاجات ميتعملوش بعد الاكل   الأربعاء يوليو 16, 2008 9:46 am


سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل



1
. لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.

2. لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.


3. لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها.


4. لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن وعليه سيطعف ذلك الجهاز الهضمي.


5. لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.


6. لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي.


7. لا تدخن , تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة(
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://laz2wus.crazy4us.com
mosaab
مشرف
مشرف
avatar

ذكر العذراء التِنِّين
عدد الرسائل : 179
العمر : 28
نقاط : -34
تاريخ التسجيل : 21/06/2008

مُساهمةموضوع: رد: 7 حاجات ميتعملوش بعد الاكل   الخميس يوليو 17, 2008 12:31 pm

طيب وشرب الماء هل هو مضر ايضا ؟ نرجو الافاده دكتور سونيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
sonyic
الجنرال
الجنرال
avatar

العقرب القط
عدد الرسائل : 227
العمر : 29
نقاط : -35
تاريخ التسجيل : 03/03/2008

مُساهمةموضوع: رد: 7 حاجات ميتعملوش بعد الاكل   الخميس يوليو 17, 2008 3:28 pm

بص يا سيدى... لو كااااانت من الحنفية من غير فلتر طبعا مضرة اما لو كانت بفلتر يبقى تمام....وطبعا لازم تتاكد كويس اوووى قبل ما تشرب انها مياة...وشكرا bounce :D :D هههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://laz2wus.crazy4us.com
mosaab
مشرف
مشرف
avatar

ذكر العذراء التِنِّين
عدد الرسائل : 179
العمر : 28
نقاط : -34
تاريخ التسجيل : 21/06/2008

مُساهمةموضوع: رد: 7 حاجات ميتعملوش بعد الاكل   الخميس يوليو 17, 2008 5:56 pm

يانهار ابيض ده انت طلعت دكتور بحق وحقيقى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
sonyic
الجنرال
الجنرال
avatar

العقرب القط
عدد الرسائل : 227
العمر : 29
نقاط : -35
تاريخ التسجيل : 03/03/2008

مُساهمةموضوع: رد: 7 حاجات ميتعملوش بعد الاكل   الجمعة يوليو 18, 2008 8:02 am

ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://laz2wus.crazy4us.com
كيكو
مبتدأ
مبتدأ


انثى الاسد التِنِّين
عدد الرسائل : 19
العمر : 28
نقاط : 32
تاريخ التسجيل : 12/07/2009

مُساهمةموضوع: رد: 7 حاجات ميتعملوش بعد الاكل   الجمعة يوليو 17, 2009 7:37 pm

شرب المية بعد الاكل بيعمل بطن يعنى غلط جدا هتبقى بكرش
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
elshemy92
الوزير
الوزير
avatar

اوسمة :

ذكر الحمل القرد
عدد الرسائل : 73
العمر : 25
البلد : مصر
الوظيفة : طالب
نقاط : 109
تاريخ التسجيل : 14/02/2009

مُساهمةموضوع: رد: 7 حاجات ميتعملوش بعد الاكل   الأربعاء يوليو 22, 2009 9:59 am

هو انت تقريبا قلت كل الحجات اللى بتتعمل بالفعل
بس احب ازود معلومه
هى انك لو شربت نصف كوب ماء اثناء الاكل ده بيساعد على الهضم
بس لو زود عن نص يعمل كرش مش قرش لان القرش ده جزء من الجنيه اما الكرش فجزء من جسمك

_________________


حد يشترى قلب؟؟؟
.................................................................................................................

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
7 حاجات ميتعملوش بعد الاكل
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات لزق و قص :: ][][§¤°^°¤§][ المنتدى الطبي ][§¤°^°¤§][][ :: عيادة المنتدى-
انتقل الى: